Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2018
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1767 kcal
|
Líp: 64,57g | Prot: 67,36g | Carbs : 234,14g.
Pequeno Almoço: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципаном, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Сыр Российский, Кофе Латте, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Джемы и Варенья. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Ярмарка Кускус. Snacks/Outros: Сушеный Инжир, Орех Пекан, Кофе Латте, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Молочным Шоколадом, Зеленое Яблоко. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alla1407
|