|
😢😢😢
|
76,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 19,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1825 kcal
|
Líp: 80,26g | Prot: 108,45g | Carbs : 168,85g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Апельсин, Творог 5%. Almoço: ВкусВилл Паштет из Мяса Индейки, Щедрые Хлебцы Бородинские, Оладушки, Valio Питьевой Йогурт Черешня 0,4%. Jantar: Прайм Стар Запеченая Свекла с Сыром Фета и Рукколой, Prime Star Шпинат и Яйцо. Snacks/Outros: Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии", Подворье Творожная Запеканка с Вишней, Мореслав Тунец Натуральный в Собственном Соку. mais...
|
A Ganhar 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sweet6685
|