Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2018
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100,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 25,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1143 kcal
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Líp: 74,69g | Prot: 56,36g | Carbs : 62,91g.
Pequeno Almoço: Чай с Сахаром, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Авокадо Авокадо. Almoço: Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Jantar: Роскар Яйцо, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Snacks/Outros: Клубника с Сахаром. mais...
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3157 kcal
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Exercício:
Aspiração - 25 minutos, Saltar à Corda - 40 minutos, Descansar - 14 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katyshka1989
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