Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2018
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89,8 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1275 kcal
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Líp: 36,12g | Prot: 55,18g | Carbs : 179,06g.
Pequeno Almoço: Coop Succo di Mela 100%, Pomodori, Montana Carne Magra in Gelatina, Pane Bianco. Almoço: Maionese Light, Roberto Panino per Hamburger, Montana Carne Magra in Gelatina, Zuccato Cetrioli Agrodolci, Olio Extra Vergine di Oliva, Verdure Crude. Jantar: Pane Bianco, Dimmidisì Verdura Mista. Snacks/Outros: Marmellate e Conserve. mais...
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3093 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora e 30 minutos, Conduzir - 1 hora, Descansar - 11 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de gabricontacalorie
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