Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2018
|
47,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1113 kcal
|
Líp: 42,94g | Prot: 50,12g | Carbs : 140,13g.
Pequeno Almoço: АТБ Банан, Том Арахісова Паста З Шоколадом, Сквирянка Овсяная Крупа Плющеная, Словяночка Молоко 2,5%, АТБ Кокосовая Стружка, Мёд, Лавка Здоровья Хлібці Пшенично-Вівсяні. Almoço: Розумний Вибір Кунжут, De Luxe Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Veladis Лососевые Котлеты (Галина), Росток Хлебцы с Пророщенного Зерна. Jantar: Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Словяночка Молоко 2,5%, Millennium Чорний Шоколад 74% Апельсин (Orange Finest Chocolate), Чернослив, Кефир 1%, Клубника. mais...
|
A Ganhar 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de galina.sh29
|