Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2018
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
789 kcal
|
Líp: 20,44g | Prot: 34,75g | Carbs : 103,69g.
Almoço: Фундук Фундук, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Овсяная Каша Геркулес на Воде, Чернослив, Мёд. Jantar: Мёд, Адыгейский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный Майкопский, Каравай Кубани Хлеб Бородинский, Нектарин, Сваренное Вкрутую Яйцо, Фанагория Шардоне Номерной Резерв, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Зеленое Яблоко, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Мёд, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Зеленое Яблоко. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anastasisyavr
|