|
🤩🤩🤩🤩🤩
Просто не передать словами, как я я счастливая, как я ждала первую 7ку 😍😋
|
79,8 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1081 kcal
|
Líp: 54,44g | Prot: 79,26g | Carbs : 68,52g.
Pequeno Almoço: Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Замороженная Вишня, Геркулес Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 0,5%, Dopdrops Протеиновая Арахисовая Паста. Almoço: Лосось на Гриле, Шашлык из Баранины. Jantar: Черешня. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|