Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2018
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93,1 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1469 kcal
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Líp: 61,75g | Prot: 119,90g | Carbs : 69,11g.
Pequeno Almoço: Frescatino Polenghi Light . Almoço: Molho de Mostarda e Mel, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Montana Bife Ancho, Cerveja Normal. Jantar: Shimeji, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Outros: Kopenhagen Tablete de Chocolate Ao Leite. mais...
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2276 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 minuto, Descansar - 15 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fmidea
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