Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2018
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74,4 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1720 kcal
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Líp: 125,00g | Prot: 126,00g | Carbs : 45,00g.
Pequeno Almoço: Simple Truth Dry Roasted Macadamia Nuts, Now Sports MCT Oil, Nature's Best Perfect Low Carb Isopure Whey Protein Isolate - Dutch Chocolate. Almoço: Kroger Hard Salami, Kroger Hard Salami, Sargento Mozzarella Cheese Stick. Jantar: Chipotle Mexican Grill Cheese, Chipotle Mexican Grill Lettuce, Chipotle Mexican Grill Chicken, Chipotle Mexican Grill Guacamole (3.5 oz). Snacks/Outros: Enlightened Peanut Butter Chocolate Chip Ice Cream, Blue Diamond Roasted Salted Almonds, Calavo Avocado. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de amiles1
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