Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2018
|
76,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
463 kcal
|
Líp: 26,59g | Prot: 21,98g | Carbs : 33,30g.
Almoço: Perdigão Linguiça Fininha, Ovo Frito, Cenouras, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Snacks/Outros: Pão Francês sem Miolo, Leite (Leite Integral), Café. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mayaradalmas
|