Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2012
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72,3 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 2,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1722 kcal
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Líp: 46,16g | Prot: 57,54g | Carbs : 271,17g.
Pequeno Almoço: Country Crock Calcium + Vitamin D, Potato Bread. Almoço: 200 Calorie Portions Supreme Pizza. Jantar: Potato Bread, Seasoned Shredded Chicken in Original BBQ Sauce. Snacks/Outros: Lucky Charms Treats, Doritos, Nacho Cheese, Sweet Cherries. mais...
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2014 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de kthyjmrls
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