오랜만에 치킨야식ㅠㅠ 맛있게 먹으면 0kcal라더니ㅠㅠㅠㅠ
67,5 kg Perdidos até agora: 14 kg .    Ainda faltam: 15 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1482 kcal Líp: 121,88g | Prot: 74,42g | Carbs : 30,26g.   Pequeno Almoço: 방탄커피, 조미김, 계란후라이, 명란젓, 아보카도. Almoço: 아메리카노, 삶은 계란, 삶은 계란. Jantar: 배추국, 배추국, 소고기등심, 소고기등심. mais...
A Ganhar 4,9 kg por Semana

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