Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2018
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1510 kcal
|
Líp: 65,17g | Prot: 77,93g | Carbs : 155,00g.
Pequeno Almoço: Рыбий Жир из Печени Трески, Coffeeshop Company Сырники, Коровка из Кореновки Йогурт без Сахара. Almoço: Акульчев Печенье Миндальное с Начинкой "Макаруны", Филеево Сервелат, Пружаны Сыр Армель, Цветная Капуста на Пару, Гулливер Голубцы Тушеные . Jantar: Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Цветная Капуста на Пару. Snacks/Outros: Любэль Эко Мармелад из Натуральной Клубники, Bob's Red Mill Кэроб, Сахар, Добряна Молоко 2,7%, Окей Груша Конференс, Шпинат. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de margo2309
|