Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2018
|
47 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
930 kcal
|
Líp: 52,14g | Prot: 75,97g | Carbs : 36,33g.
Pequeno Almoço: Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Сливочное Масло, Лосось на Гриле, Яичница. Almoço: Сметанный Соус, Сладкий Горошек (Стручок), Котлеты из Индейки на Пару. Jantar: Ikea Сливочный Соус, Фенхель, Приготовленный Шпинат (Свежий), Запеченная или Жареная Треска. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
 Comentários
Привет! Не подскажешь как сделать аватарку?
27 mai 18 por membro: katya.chuiko
|
Katya.chuiko, привет) надо зайти через компьютер на сайт fs и там поменять)
27 mai 18 por membro: KASTA495
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KASTA495
|