Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2018
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1320 kcal
|
Líp: 54,47g | Prot: 78,67g | Carbs : 129,76g.
Pequeno Almoço: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Кофе (из Молотых Зерен), Ратибор Варенье Вишневое, Пшенная Каша на Молоке. Almoço: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Магуро Паштет из Тунца "Парус", Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Суп с Фрикадельками и Вермишелью. Jantar: Магнит Банан, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Волжские Просторы Творог 5%, Националь Кунжут. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|