|
Это была безумная ночь начавшаяся безумным вечером: у младшенького поднялась температура до 39,8 и случились судороги. Вызывали скорую. ВСЁ уже ХОРОШО - зубы лезут вроде 🙄. Но -0,5 кг нервов 🤔
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1875 kcal
|
Líp: 54,83g | Prot: 114,77g | Carbs : 233,43g.
Pequeno Almoço: Ароматы Жизни Масло Льняное, Куриное Филе, Шебекинские Макароны Отварные , Лаваш Армянский Лусан, Огурец (с Кожурой), Вологодский Молочный Комбинат Сыр Диетический, Магнит Банан, Пестравка Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Белозорие Ряженка 2,5%, Белозорие Творог Обезжиренный, Русский Холод Пломбир в Шоколаде , Ашан Безе Меренги. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|