Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2018
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94,2 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2303 kcal
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Líp: 79,46g | Prot: 89,24g | Carbs : 313,10g.
Pequeno Almoço: Croissant, Café con Leche. Almoço: Pomelo, Patatas Cocidas, Pechuga de Pavo, Calabaza, Pan Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen. Jantar: Plátano, Pan Blanco, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa, Nesquik Cacao en Polvo, ElPozo Pechuga de Pavo Mas Jugosa, Carrefour Queso Gouda Light, Tomates. Snacks/Outros: Palmeritas, Trufas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dieta de Fac2
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