Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2018
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64,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2641 kcal
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Líp: 98,35g | Prot: 94,80g | Carbs : 349,07g.
Pequeno Almoço: Bala Vitamina C, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Manteiga, Pão Francês, Banana, Melão. Almoço: McCain Batata Tradicional, Palmito, Alface, Tomates, Caldobom Arroz 10 Grãos. Jantar: Soya Óleo de Soja , Molho de Soja (Shoyu), Pão Integral, Cogumelos. Snacks/Outros: Garoto Talento Cereais e Passas, Taeq Suco de Tangerina Integral, Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas, Growth Supplements Creatina, Growth Supplements Bcaa 10:1:1, Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Isa PMJ
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