Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2018
|
81,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1419 kcal
|
Líp: 57,81g | Prot: 70,61g | Carbs : 162,41g.
Pequeno Almoço: Пицца с Ветчиной и Грибами, Нескафе Кофе 3В1 Крепкий, Творог 9%. Almoço: Нектарин, Кофе, Каждый День Тушенка Говяжья, Макфа Макароны Отварные, Ряба Майонез Провансаль, Зеленый Лук, Редис, Абрикосы. Jantar: Рот Фронт Конфеты Маска, Абрикос, Нектарин. Snacks/Outros: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Молком Молоко 3.2%, Сыворотка, Творог 5%, Вода (в Бутылке). mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetlanaxwz
|