Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2018
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56,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1286 kcal
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Líp: 51,65g | Prot: 47,00g | Carbs : 159,23g.
Pequeno Almoço: 水煮蛋, 梨, 奇異果. Almoço: 珍珠奶茶, 全聯 小黃瓜, 滷肉飯. Jantar: 711 和風醬, 麥當勞 (mcdonald's) 冰檸檬紅茶, 麥當勞 (McDonald's) 四季沙拉, 麥當勞 (McDonald's) 漢堡. mais...
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1627 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 15 minutos, 體能 - 25 minutos, Compras de Supermercado - 1 hora, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de akitsueee
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