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Ich wünsche euch einen guten Morgen und Jippi ich sehe die 8 😊😁
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89,9 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1945 kcal
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Líp: 56,74g | Prot: 96,81g | Carbs : 256,70g.
Pequeno Almoço: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Brombeermarmelade, Ja! Rahm Camembert, Dulano Geflügel Schinkenwurst, Meine Käserei Britischer Cheddar Mature, Grafschafter Goldkrüstchen. Almoço: Gelatelli Frozen Skyr Kirsche. Jantar: Solevita Eistee Zero Pfirsich, Maggi Ofen-Hähnchen Vom Blech, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Outros: Crusti Croc Salt & Vinegar, Zucker, Monin Haselnuss Light, Dolce Gusto Latte Macchiato. mais...
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1347 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 3 horas e 26 minutos, Dormir - 6 horas e 17 minutos, Apple Health - 14 horas e 17 minutos. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jessica.zahl
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