|
Не,ну че?)))бывает😄2 дня зажора
|
76,1 kg
Perdidos até agora: 24,1 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1111 kcal
|
Líp: 67,26g | Prot: 82,38g | Carbs : 38,21g.
Pequeno Almoço: Пицца ПП, Optimum Nutrition Рыбий Жир, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Кофе, Белый Город Молоко 2.5%. Almoço: Vasco Арахисовая Паста Натуральная. Jantar: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры Черри, Куриный Бульон, Iso Best Best Bar Chocolate Brownie. Snacks/Outros: Vasco Арахисовая Паста Натуральная. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
 Comentários
Ну 300 грамм не много)) быстро уйдёт)
28 mai 18 por membro: StanuLuchshim
|
Спасибо,да я сильно и не заморачиваюсь😄☺️🌷
28 mai 18 por membro: lerochkaww
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lerochkaww
|