Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2018
|
70,1 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1757 kcal
|
Líp: 58,72g | Prot: 110,46g | Carbs : 195,23g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Myllyn Paras 4-Х Зерновая Каша, Простоквашино Молоко 1,5%, Мёд От Макарыча. Almoço: Паста Болоньезе с макаронами. Jantar: Бахетле Голень Куриная без Кожи, Овощное соте. Snacks/Outros: Фрутоняня Сок Груша Осветленный, Nestle Мороженое Kit Kat. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de ooohhhhhhh
|