Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2018
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64,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1256 kcal
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Líp: 58,27g | Prot: 75,25g | Carbs : 108,63g.
Pequeno Almoço: Chá Verde, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Mãe Terra Semente de Chia, Danone Iogurte Actimel, Cafezinho. Almoço: Carne de Porco, Ovo Frito, Canjiquinha Mineira, Alface de Folha Verde. Jantar: Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Vaca Moída. Snacks/Outros: Ceifeiro Semente de Chia, Banana-da-Terra Madura Fervida, Mamão Formosa, Morangos. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de deboralopes1
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