Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2018
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1217 kcal
|
Líp: 84,12g | Prot: 97,30g | Carbs : 19,26g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Abacate, Manteiga (com Sal), Frimesa Nata, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Seara Peito de Frango Desfiado. Jantar: Carne de Vaca Moída. Snacks/Outros: Nestlé Leite em Pó Ninho, Café, Walmart Queijo Mussarela, Perdigão Presunto de Peru. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HelenLuzDeOliveira
|