Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2018
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77,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 23,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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651 kcal
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Líp: 18,81g | Prot: 38,70g | Carbs : 82,36g.
Pequeno Almoço: Mate, Greating Galletas de Arroz Integral con Sal, Clara de Huevo. Almoço: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Pollo. Jantar: Café Instantáneo, Canela. Snacks/Outros: Emeth Mermelada de Ciruela, Finlandia Queso Procesado Light, Ser Tostadas Aireadas Salvado, Mate. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kary--28
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