Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2018
|
76,4 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1723 kcal
|
Líp: 77,72g | Prot: 91,92g | Carbs : 163,71g.
Pequeno Almoço: Творог (Полностью Обезжиренный), Финик, Своя Линия Овсянка, Банан, Курага. Almoço: Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Мираторг Котлета из Говядины. Jantar: Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Мираторг Котлета из Говядины. Snacks/Outros: Сливы, Банан, Молоко. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oksanaskd
|