Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2018
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71,4 kg
Perdidos até agora: 9,0 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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815 kcal
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Líp: 11,88g | Prot: 56,41g | Carbs : 130,35g.
Pequeno Almoço: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Café Regular. Almoço: Puré de Papa, Pechuga de Pollo a la Plancha, Frijoles Negros, Arroz Blanco Instantáneo. Jantar: Champiñones, Publix Extra Lean Pork Tenderloin, Ejotes. Snacks/Outros: Mangos, Palomitas de Maíz, Uva, Fresas. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de yery88
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