Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2018
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96,3 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1320 kcal
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Líp: 104,11g | Prot: 73,98g | Carbs : 15,49g.
Almoço: Bob's Red Mill Coconut Flour, SUNBLEST Almond Flour, Butter, Hellmann's Real Mayonnaise, Egg. Jantar: Cheddar Cheese, Herdez Green Salsa, Gay Lea Sour Cream 14%, Broccoli, Chicken Breast. mais...
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858 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora e 10 minutos, Samsung Health - 22 horas e 50 minutos. mais...
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A Perder 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de HeideTower
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