Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2018
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126,6 kg
Perdidos até agora: 43,4 kg .
Ainda faltam: 35,6 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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3260 kcal
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Líp: 70,66g | Prot: 142,39g | Carbs : 175,06g.
Jantar: Queijo Coalho, Churrasco, Cerveja. Snacks/Outros: Café. mais...
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4014 kcal
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Exercício:
Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Assistir TV - 3 horas. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de playerjr20
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