Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2018
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83,9 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 19,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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573 kcal
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Líp: 35,07g | Prot: 27,25g | Carbs : 42,72g.
Almoço: Salada de Folhas, Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura). Jantar: Girardi Linguiça de Pernil Fina, Quiabo. Snacks/Outros: Hortifruti Manga Tommy, Guacamole, Banana Prata. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chirlei.Jardim
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