Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2018
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69,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1792 kcal
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Líp: 119,80g | Prot: 87,19g | Carbs : 89,05g.
Pequeno Almoço: Hartley's No Bits Raspberry Jam, Low Carb Almond Butter English Muffin. Almoço: Asda King Prawns in A Chilli & Coriander Marinade, Morrisons American Style House Dressing, Morrisons Deli Potato Salad, Cherry Tomatoes, Co-Op Sweet & Crunchy Salad, Passions Pea Snacks. Jantar: Cathedral City Cheddar Cheese, Soybeans (Mature Seeds, Sprouted, with Salt, Steamed, Cooked) , Aldi Tomato & Herb Pasta Sauce, Aldi British Beef Mince , Aldi Garlic Slices . Snacks/Outros: Tesco Peanut & Dark Chocolate Bar, By Sainsbury's No Added Sugar Tropical Crush. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eluna_88
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