Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2018
|
50 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1292 kcal
|
Líp: 38,76g | Prot: 65,23g | Carbs : 170,50g.
Pequeno Almoço: Сваренное Вкрутую Яйцо, Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Банан, Царь Хлопья 5 Злаков. Almoço: Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Овсяная Каша на Воде. Jantar: Черешня, От Мартина Семечки с Морской Солью, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Outros: Творог 18%, Магнит Банан, Сладкие Истории Зефир с Клубникой, Хлебцы Молодцы с Томатами и Базиликом Мультизлаковые. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vica_lyakh
|