|
vacation weight gain. sad it was only 10 days😠 thats ok im back on it now.
|
107,3 kg
Perdidos até agora: 9,0 kg .
Ainda faltam: 39,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
489 kcal
|
Líp: 27,56g | Prot: 58,86g | Carbs : 1,57g.
Pequeno Almoço: Egg, Spartan Sliced Colby Jack Cheese, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee, Spartan Sliced Colby Jack Cheese. Almoço: A&W Diet Root Beer (Can). Jantar: Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. mais...
|
A Ganhar 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de deesplayname
|