Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2018
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63 kg
Perdidos até agora: 28 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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825 kcal
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Líp: 28,50g | Prot: 44,45g | Carbs : 103,38g.
Pequeno Almoço: Мёд, Овсяная Каша на Воде, Ашан Кокосовая Стружка, Ваше Здоровье Семя Льна, Яйцо, Активия Йогурт Питьевой Манго. Almoço: Кефир 1%. Jantar: Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Outros: Лакомо Сливки 10%. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de karlinaks
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