Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2018
|
76,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 19,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1237 kcal
|
Líp: 44,20g | Prot: 92,74g | Carbs : 125,39g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Паштет из Куриной Печени Диетический, Овсяный Блин. Almoço: Зеленый Листовой Салат, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Зеленый Лук, Редис, Макароны Отварные, Печень Куриная в Сметане. Jantar: Кутабы с Зеленью и Сыром, Лента Сыр Лёгкий 30%, Чай, Podravka Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Outros: Чай, Вкусный День Творог Обезжиренный, Сахар, Клубника, Вологжанка Кефир 1%, Йогурт Домашний. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ulia-D
|