Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2018
|
52,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1254 kcal
|
Líp: 48,55g | Prot: 99,24g | Carbs : 102,50g.
Pequeno Almoço: Куриная Печень, Миндаль, Абрикосы. Almoço: Лимонад, Рис Вареный, Кальмар Отварной, Суп-Лапша в Восточном Стиле с Говядиной и Рисом (Вьетнамский Фо Бо), Стебель бамбука Кисло-Сладкий Соус, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Jantar: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Outros: Кабачковая Икра, Здоровей Хлебцы Рисовые, Красное Яблоко. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlenaSmirnova$
|