|
ура))) отвес)))
|
93,6 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 23,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1532 kcal
|
Líp: 58,82g | Prot: 109,60g | Carbs : 134,43g.
Pequeno Almoço: Морковный Торт, Теремок Морс Клюквенный, Био Баланс Биойогурт Гранат. Almoço: Активиа Термостатная Ванильная, Макароны Отварные, Тушенка. Jantar: Креветки (Вареные или на Пару), Prime Star Салат "Овощи-Mix", Глобус Тилапия Филе. Snacks/Outros: Iberica Маслины без Косточки, Coca-Cola Кола. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nadezda chulina
|