Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2018
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1465 kcal
|
Líp: 57,31g | Prot: 66,67g | Carbs : 152,50g.
Pequeno Almoço: Аладушкин Хлеб Ржаной, Viola Сыр Плавленный Финское Избранное. Almoço: Ironman Протеиновый Батончик Caramel, Пить Кофе Спагетти с Куриным Филе, Томатами и Сливочным Сыром. Jantar: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Котлета Куриная. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Большая Кружка Кефир Легкий 1%. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina_kis
|