Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2018
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1282 kcal
|
Líp: 46,16g | Prot: 104,26g | Carbs : 118,65g.
Pequeno Almoço: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Помидоры, Укроп, Аланталь Сыр Легкий 17%, Кофе (из Молотых Зерен), Delicados Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра. Almoço: Чай, Стейк из Грудки Индейки в Лимонном Маринаде, Салат Овощной (Черри, Сельдерей, Редис, Руккола). Jantar: Магнит Банан, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Волжские Просторы Творог 5%, Националь Кунжут. Snacks/Outros: Maxler Протеин, Billa Яблоко Гренни Смит. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|