Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2018
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80,6 kg
Perdidos até agora: 39,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2000 kcal
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Líp: 71,12g | Prot: 199,12g | Carbs : 140,60g.
Pequeno Almoço: Hacendado Gelatina + Proteinas, Almendrola Leche de Almendras sin Azucares, Prozis Peanut Butter Crunchy Caramelised Pecan, Hacendado Claras de Huevo, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Huevo, Body Genius Protein Crunch (Chocolate y Avellana)Body Genius, Arándanos, Hijas del Sol Mezcla Semillas Biologicad. Almoço: Tomates, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Aguacate, Gallo Ñoquis de Patata, Filete de Ternera. Jantar: DIA Nueces Peladas, Berenjena, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Procavi Filete de Pavo, Brócoli. Snacks/Outros: Diet Rádisson Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, MyProtein Omega 3, Quantrax Proteina Iso Pro, MyProtein Glutamina, Pastoret Queso Fresco Batido 0%, Café Cortado. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Hatowa
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