Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2010
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67,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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419 kcal
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Líp: 15,26g | Prot: 12,80g | Carbs : 57,70g.
Pequeno Almoço: Cheez-It Baked Snack Crackers, Powdered Creamer. Almoço: Honey Ham, Lettuce. Snacks/Outros: Tomatoes, Caramel Rice Cakes. mais...
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2115 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 3 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Trabalho Doméstico - 15 minutos, Trabalho de Escritório - 9 horas, Descansar - 3 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de tina48
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