Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2018
|
87,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1993 kcal
|
Líp: 60,37g | Prot: 73,40g | Carbs : 287,76g.
Pequeno Almoço: Любятово Хлопья Мультизерновые 4 Злака, Домик в деревне Молоко 1,5%, Тимоша Чак-Чак Медовый. Almoço: Простоквашино Сметана 15%, Банановые Оладьи, Вареники с Картошкой, Сырники ПП, Сахар. Jantar: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Роллы Темпура, АВС Березовый Сок, Спрайт Спрайт. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Mila_na_pp
|