|
Пока нет сил записывать, сколько съела(на глаз 1800 ккал)
Бег 3 круга(20 мин бега, 1 мин отдыха) - 8,9 км(думала никогда столько не пробегу, но очень хотелось побольше побегать)
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Ganhar 3,9 kg por Semana
|