Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2018
|
71 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1520 kcal
|
Líp: 86,94g | Prot: 69,72g | Carbs : 115,86g.
Pequeno Almoço: Миланья Творожок с Ароматом Ванили, Омлет с Сыром. Almoço: Зеленое Яблоко, Кетчуп, Майонез, Вареное Яйцо, Пшеничный Хлеб, Сало, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Стебель бамбука Соус Сладкий, Агрокомплекс Цыпленок Корнишон, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Jantar: Худеем За Неделю Компот Похудин . Snacks/Outros: Ironman Protein Bar Mild Cocos. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katya.chkolinik
|