Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2018
|
106,3 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1793 kcal
|
Líp: 75,84g | Prot: 79,68g | Carbs : 200,92g.
Pequeno Almoço: Ярмолпрод Молоко 3,2%, Пицца Пепперони (36 см, Толстая Корочка), Макдоналдс Сахар, Чай, Valde Сыр Плавленный Сливочный, Mission Deli Тортилья. Almoço: Ярославский Бройлер Ветчина Борисовская, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Цветная Капуста. Jantar: Сухая или Твердая Салями, Сыр Голландский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Цветная Капуста, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Кофе, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Snacks/Outros: Bonduelle Огурцы Маринованные, Окей Груша Конференс, Магнит Грейпфрут. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tasmaniya1961
|