Jornal de lismurs, 30 mai 18

3 дня не могла зайти в приложение с телефона без вифи, бесило супер сильно.
Настроение вообще так себе, вес толком не уходит все эти дни.
Толком даже не ем, знаю что это плохо, но на работе такой завал что времени думать о еде совсем нет😓

55,8 kg Perdidos até agora: 8,2 kg .    Ainda faltam: 0,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

---

583 kcal

Líp: 17,52g | Prot: 18,87g | Carbs : 91,28g.   Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Махеев Джем Черничный, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: St. Dalfour Черничный Джем, Овсяная Каша на Молоке. mais...

1359 kcal

Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...