Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2018
|
93 kg
Perdidos até agora: 22 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1250 kcal
|
Líp: 53,24g | Prot: 89,89g | Carbs : 104,68g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Яйцо, Молочное Изобилие Молоко 2,5%, Геркулесовая Каша на Воде. Almoço: Grow Food Суп Гречневый с Шампиньонами, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Молочное Изобилие Молоко 2,5%. Snacks/Outros: Кокосовая Стружка, Яблоко Зеленое, Фруто Няня Яблочное Пюре, Вкуснотеево Творог 0,5%, Яйцо. mais...
|
A Ganhar 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ollllll_staaaaaf
|