Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2012
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94,8 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 24,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1644 kcal
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Líp: 83,90g | Prot: 64,43g | Carbs : 157,38g.
Pequeno Almoço: Vetekaka, Rökt Skinkpålägg, Lätt&Lagom 400G, Snabbkaffe (gjort på Pulver), Mellanmjölk. Jantar: Taco eller Tostada med Nötkött, Ost och Sallad, Tacoskal (Ugnsbakade), Mjuk Taco med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Gräddfil. Snacks/Outros: Multivitamindryck, Snabbkaffe (gjort på Pulver), Mellanmjölk, Te (Bryggt), Mellanmjölk. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Everydaymie
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