Jornal de Алёна29.11.1996, 30 mai 18

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2018

42,9 kg Perdidos até agora: 1,8 kg . Ainda faltam: 0,9 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 30 maio 2018:

670 kcal

Líp: 28,98g | Prot: 37,53g | Carbs : 66,47g. Pequeno Almoço: Зеленый Луг Молоко 2,5%, Bonjour Десерт. Almoço: Творог 5%. Jantar: Nestle Хлопья Несквик с Молоком . Snacks/Outros: Главное Ребро. mais...

1336 kcal

Exercício: Бег 5 км - 35 minutos, Descansar - 23 horas e 25 minutos. mais...

peso estável

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